A revisão detalhada das anotações após cada aula / sessão de estudo, ou pelo menos em algum momento do dia antes de ir para a cama, aumentará muito sua capacidade de lembrar o que aprendeu.
Estudos indicam que, ao final de nove semanas, os estudantes que revisam suas anotações em um dia relembram cerca de 75% do que aprendem.
Em contrapartida, os que não revisam suas anotações logo após a aula não conseguem de lembrar nem mesmo 50% das informações no dia seguinte. Além disso, retiveram um pouco mais de 20% dos conteúdos que estudaram nove semanas depois.
O fato é que aprendemos e lembramos por meio da repetição. Durante a revisão de suas anotações, o recomendado é que você acrescente qualquer informação adicional que recordar do que estudou no dia ou acrescente perguntas para ajudá-lo a estudar o material posteriormente.
Durante a revisão de suas anotações, você também pode descobrir que não entendeu alguns dos dados que anotou e que precisa de esclarecimentos ou fazer uma nova pesquisa.
O que é a curva do esquecimento
A curva de esquecimento consiste em uma representação visual de como esquecemos diferentes partes de informação ao longo do tempo sempre que não fazemos nenhuma tentativa de retê-la.
Quanto mais tentamos reter uma informação, mais forte se torna a memória dessa informação. Quanto mais forte for a memória, maior será a probabilidade de sermos capazes de lembrar as informações ao longo do tempo.
